19 апреля магистрант Института физической культуры и спорта СВФУ Михаил Пельменев занял первое место по силовому троеборью на Всероссийских соревнованиях среди студентов по пауэрлифтингу в Тамбове. Результат впечатляющий – целых 642,5 кг! Как стать профессионалом в силовом спорте – в рубрике «Расскажи о себе».
В пауэрлифтинг попал случайно, записавшись на секцию, решил просто попробовать. Силовым троеборьем я начал заниматься с октября 2014 года в ДЮСШ №6 «Стерх» у тренера Семена Степановича Румянцева, у которого тренируюсь по сей день.
В спорте сложно все, особенно в троеборье, но, если ты готовишься, тебе это не кажется сложным. Как говорится: «Тяжело в учении, легко в походе». На подготовку к соревнованиям в Тамбове ушло около 5 месяцев, она была неплохая, к старту подготовился, как и задумывали с тренером. Конечно, были подводные камни в виде небольших травм и ОРВИ, но без этого никак, справились.
Было несколько важных нюансов: во-первых, это часовые пояса – в Тамбовской области я начал выступать в полночь по якутскому времени и закончил только через три часа; во-вторых, я поехал совершенно один, без команды. Поэтому в этом плане было сложнее, чем обычно, необходимо самому себя настраивать, думать, выполнять все функции спортсмена и секунданта. Тем не менее, все поставленные задачи выполнены и сделаны.
Уровень соревнований был на высоте, что очень радует. Соперников в моей категории было много – 16 человек из разных уголков России, со всеми было приятно бороться. Борьба за первое место была со спортсменом из Москвы, очень сильным жимовиком. В мае планирую готовиться к чемпионату Якутии по пауэрлифтингу, который состоится в середине июня этого года.
Мой институт дает отличное спортивное образование, обучает всем необходимым теоретическим навыкам. СВФУ оплатил мне на эти соревнования проезд, проживание и питание, за что хочу сказать большое спасибо! Вообще, в спорте самое сложное – это найти деньги на поездку, спортсменам приходится ездить за свой счет на различные соревнования.
Чтобы стать профессиональным спортсменом в пауэрлифтинге, первым делом необходимо найти грамотного тренера, далее – систематические тренировки и терпение, результат приходит только с годами. В этом виде спорта очень важно соблюдать режимы – дня, питания, сна, отдыха и тренировок. Если какой-то фактор хромает, результата можете не ждать.
С 2018 года работаю тренером в фитнес-клубе «Статика», а с 2021 года также тренирую ребят по пауэрлифтингу в ДЮСШ №6. После окончания университета думаю продолжить свою тренерскую деятельность, но это не предел, хотелось бы чего-то большего, так что время покажет.
Справка:
Михаил Пельменев – магистрант Института физической культуры и спорта СВФУ
Фото: из личного архива